Er for dig der lige er startet og gerne vil lære at klatre fra bunden af.
Her kommer du både igennem bouldering og toprebsklatring. Desuden bliver du introduceret til fælleskabet i PLØKS og lære nye klatremakkere at kende. Der vil også blive lagt vægt på opvarmning, træning, teknik og hvordan man undgår skader. I løbet af kurset kommer du igennem et fuldt "Kursus 1" efter Dansk Klatreforbunds norm.
Det er forskelligt, hvor meget tradition der er for bouldering i forskellige klubber, men alle kursister bør lære de grundlæggende sikkerhedsregler for bouldering. Når man klatrer på topreb, falder man ikke ret langt, hvis man falder. Derfor er det en god introduktion til rebklatring. På kurset lærer du at forudse og undgå farlige situationer, at tage sele på og binde dig ind i rebet og at sikre din makker.
For at kunne regne med at "består" kurset, er det nødvendigt, at du deltager alle tre undervisningsgange.
Ifølge Dansk Klatreforbunds norm skal kursister være fyldt 15 år for at deltage på dette kursus.
3 undervisningsgange á 3 timer fordelt på tre uger:
Uge 13-15, torsdag, kl. 18-21.
Instruktør: Peter Sørensen.
På dette kursus er der desværre ikke mulighed for at få instruktion på engelsk. Vi henviser til vores andre kurser hvor det vil fremgå hvis der er mulighed for undervisning på engelsk.
*In this course there is no capacity for instruction in English. We refer to our other courses which will be seen if there is a possibility of teaching in English.*