Den korteste vej til et langt liv

Torsdag den 29. august kl. 19.00

På denne klubaften i PLØKS skal vi høre forskningens bud på den korteste vej til et langt og sundt liv.

Det er videnskabeligt bevist, at det er betydeligt vigtigere for vores sundhed med gode stærke muskler, en god balance, en frisk hjerne og en fornuftig kondition end nødvendigvis at være at være åleslank og undgå overvægt.  Der er ingen vej uden om motion, da man vil blive syg før tid, hvis man sidder i sin sofa hele dagen.

Foredragsholder, forfatter og forsker Bo Falck Hansen er uddannet på Københavns Universitet og har en ph.d. i muskelbiologi. Han har været forsker på Novo Nordisk i mere end 30 år og brænder for forskning i muskler og aldring. Desuden er han i sin fritid træner for nogle af landets bedste atleter og en glad cykelmotionist.