DK
Ukendt brugernavn/password
*
*
Facebook login
Husk mig
Glemt password
Opret profil
Log ind
INFO
Åbningstider
Kalender
Prøvetime
Dagskort og gæsteklatring
Klubbens faciliteter
Klubbens faciliteter
Bibliotek
Garderobeskabe
Kontakt / find vej
Ordensreglement og regler
Ordensreglement og regler
Sikkerhed - bouldering
Sikkerhed - rebklatring
Ulykker
KLUBBEN
Nyheder/ Facebook
Nyhedsarkiv
Facebook
Frivillige - hvem-er-hvem
Bestyrelse
Bestyrelsen
Bestyrelsesmødereferater
Politiker
Ordensreglement og regler
Børne- og juniorhold
Rutebygning
Støtte og tilskud
Privatlivspolitik
Generalforsamling
Generalforsamlinger
Vedtægter
Foreningen PLØKS
Foreningen PLØKS
Den tidlige historie
Æresmedlemmer og formænd
Logo og grafik
MEDLEMSKAB
Indmeldelse
Prøvetime
Medlemskort
Medlemsfordele
Udmeldelse
KLATRING
Om klatring
Prøvetime
Klatrekurser i PLØKS
Børne- og juniorhold
Tumlinge
Børn
Junior
Junior
Juniorkalender
Graderinger
TILMELDING
GALLERI
SHOP
KALENDER
GULD-MENU
Ulykker
Nøglebrik og alarm
Driftproblemer
Vægvagt vejledning
Instruktør vejledning
Rutebygning
Træner
Drift - bestyrelse
Drift - nøglebrikker
Sikkerhedsudvalg
PLØKS mailklient
Søg
Sikkerhed vedr. rebklatring
Makkertjek før I går i gang – hver gang!
At selerne sidder fast om hofterne.
At 8 tallet er bundet korrekt.
At rebet sidder i bremsen og i karabinen.
At karabinen er låst.
At I har lavet stopknude på rebet.
Stor vægtforskel?
Overvej at lave en bundsikring eller
Stå tættere ved væggen, når du sikrer en person, som er meget tungere end dig selv.
Sikring
Sikr korrekt, hold rebet i låst position.
Sørg for, at din bremsehånd ikke er for tæt på bremsen
Vær opmærksom, når du sikrer
Sikringsposition tæt ved væggen – især ved de første tre klip.
Hav ikke for meget slack i rebet.
Fald kan ske når som helst, derfor
Klip alle mellemsikringer.
Når du bliver firet ned, efter at du har ført en rute, skal dit reb hænge i mindst 2 karabiner.
Hold øje med din makker, som klatrer.
Tænk på, at greb kan gå i stykker eller vride sig løse.
Faldzone skal være fri
Faldzone skal være fri både på gulv og på væg.
Tjek om din sikringslinje krydser andre inden du starter med at klatre.
Topreb
Klatring i topreb skal foregå fra ankerne og ikke mellemsikringerne.
Klatrer du i topreb på overhængende ruter, skal rebet også være klippet ind i mellemsikringerne for at undgå pendulsving.
De tynde liner til at hejse topreb op med, må kun bruges i ”rør-ankerne”, så karabinerne holdes fri til dem der fører, (for at undgå, at rebet skæres over af den tynde line).
Galleri
Bestyrelsen
Frivillige
Kalender
Kurser
Du finder os her
PLØKS - Skovlunde klatreklub
Lundebjerggårdsvej 7
2740 Skovlunde
info@ploeks.dk
Se på Google Maps