Seno, Kasper og Clara har været med landsholdet til Paris på 3-dages træningstur og har skrevet en beretning om turen...

Kom til klubaften i PLØKS og oplev Jack Hindborg fortælle om sine oplevelser med Sirius-patruljen i Nordøstgrønland. Torsdag den 23. januar 2025...

Julefrokosten er igen i år et rigtigt PLØKS-klub-arrangement! Klubben giver øl, men øvrige drikkevarer og mad medbringer man selv...

Malte Simonsen er en af de unge klatrer som PLØKS støtter, og her har han skrevet en lille beretning, om sine oplevelser til Lead DM...

Kæmpe tillykke til Clara - og stort tillykke til alle de andre PLØKS’ere der deltog...

Vi har købt en boulderball til klubben. Boulderball er klatresjov i lille skala. Det er at løse gåder, med dine fingre og din hjerne. Det handler om at komme forbi kryptiske sekvenser gennem en kombination af klogskab og kraft. Du skal mestre de enkelte klatreruter i deres respektive sværhedsgrader...

Her finder du resultaterne af det interne klubmesterskab i klatring - PLØKS CLOSED...

Alle er velkomne uanset om man har deltaget i konkurrencen eller ej, men tilmelding er påkrævet...

Kom til klubaften i PLØKS, med foredrag af Søren Smidt, om Mount Everest med et dansk og et historisk blik på bestigningen af verdens højeste bjerg.

Så er der nyheder fra klubben! Har du ikke fået dem på mail, skal du kigge på dit spamfilter eller indstillingerne på din profil på ploeks.dk

Klatrekonkurrencen ”PLØKS CLOSED” løber over 2½ uge og det skal være sjovt og hyggeligt – både for begyndere og eliten…

Klubtur: Kom med til film festival i København til en god pris! PLØKS giver et tilskud til medlemmer :-)

Torsdag den 29. august kl. 19.00. På denne klubaften i PLØKS skal vi høre forskningens bud på den korteste vej til et langt og sundt liv.

I maj måned var jeg i Østrig til to internationale konkurrencer: En Youth European cup i Graz og min første ”voksen” European cup nogensinde...

Informationsmøde vedr. ændringer af vores klatrevæg onsdag en 22. maj klokken 19-20...

Jeg har været rundt i Europa og fået klatret både konkurrence og øvet mig på klippe. Jeg er mega motiveret for at komme hjem og blive stærkere...

I midten af marts var Clara i Helsinki Finland til de nordiske mesterskaber i bouldering...

Vi opfordre alle medlemmer til at tage et førstehjælpskursus, eller vedligeholde det de har (hvert andet år), og kan derfor tilbyde dette kursus... Gratis for vægvagter, instruktører og trænere!

NYE DATOER! 

I PLØKS er vi altid interesseret i at vores medlemmer uddanner sig. Derfor udbyder vi en “Instruktør 2 uddannelse" gratis...

Generalforsamlingen er overstået og der er blevet truffet STORE beslutninger for PLØKS fremtid!

Clara og Kasper deler ud af noget af det de har lært på landsholdet :-) Det foregår på tre forskellige workshops. Alle kan deltage og vil kunne få noget ud af det...

Der indkaldes hermed til ordinær generalforsamling for medlemmer i PLØKS torsdag den 8. februar 2023... Opdateret med bilag den 30. januar 2024.