Gæsteklatring mens vi har lukket

Frem til den 9. oktober er klubben lukket for klatring, fordi vi er ved at bygge nye ruter over det hele. Mens det står på, kan du holde formen ved lige i andre klubber:

NKK – Nørrebro Klatreklub
Her har vi lavet en aftale om, at PLØKS medlemmer kan klatre gratis i perioden.

Gæsteklatring
Klatreforbundet har en ”gæsteordning” (klatreforbund.dk/gaesteordning), som du kan benytte dig af. For eksempel kan du klatre i B&W – Blocks & Walls med rabat: Dagskort 100,- kr. (normalt 150,-) og 10-turskort 899,- kr. (normalt 1.099,-).

Grebnedtagning og grebvask

Tak til alle de medlemmer som gav en hånd med til grebnedtagning og grebvask i weekenden. Selv om det er hårdt arbejde, var det et par hyggelige dage, med mange gode snakke og nye bekendtskaber :-) Det er et arbejde som er helt nødvendigt for klubbens drift.

Førstehjælpskursus

Vi opfordre alle medlemmer til at tage et førstehjælpskursus, eller vedligeholde det de har (hvert andet år), og kan derfor tilbyde dette kursus til kun 200,- kr. for medlemmer.

PLØKS forventer at alle vores vægvagter, instruktører og trænere har et opdateret førstehjælpsbevis og betaler derfor for kurset! De kan tilmelde sig ved at sende en mail til dennis@ploeks.dk.

Mere information og tilmelding: ploeks.dk/foertehjaelpskursus

Klatretræning for voksne

Med udgangspunkt i dit niveau og dine ambitioner, vil du blive introduceret til forskellige træningsformer og -metoder, der har til formål at gøre dig bedre til at klatre.

Du vil blive udfordret mentalt og fysisk, og du vil samtidigt blive klogere på, hvilke elementer, der kan udgøre din klatretræning på ugentlig basis.

Der er plads til alle niveauer af klatrere. Det bygger ikke nødvendigvis videre på det kursus, der blev afholdt sidste efterår, men man må gerne deltage igen, da træningen tilpasses den enkeltes niveau.

Mere information og tilmelding: ploeks.dk/klatretraeningskursus-for-voksne

After Climbing

Alle medlemmer inviteres hermed til hyggeligt ”After Climbing”, som afslutning på PLØKS OPEN lørdag den 8. oktober kl. 16:30 (efter finalerne) og så længe der er stemning for det. Her er der mulighed for at sige tillykke til vinderne og se de nye ruter, der vil blive tilgængelige for klatring dagen efter.

Det koster kun 50,- kr. og prisen dækker pizza, fadøl, sodavand og snacks. Frivillige der hjælper til på dagen, kan deltage gratis :-)

Hvis du deltager i konkurrencen, tilmelder du dig sammen med den.

Læs mere og tilmeld dig her (uden konkurrencedeltagelse): ploeks.dk/after-climbing-2022

Banff Mountain Film Festival

Klubtur: Kom med til film festival i København til en god pris! PLØKS giver et tilskud til medlemmer :-)

Banff Mountain Film Festival foregår hvert år i Canada, men heldigvis tager de en del af deres program med på tur, så vi kan opleve det bedste i København!

PLØKS har købt 20 billetter som vi tilbyder til vores medlemmer med rabat, så billetterne kan købes hos os for 152,- kr. (normalpris 205,- kr.). Det gør vi for at give vores medlemmer en god fælles oplevelse :-)

Mere information og tilmelding: ploeks.dk/banff-mountain-film-festival